Svolta vegan di Cillian Murphy, l’attore di Oppenheimer abbandona anche uova e latticini

Vegetariano da più di 10 anni, Cillian Murphy ha deciso di completare il suo percorso e passare a un’alimentazione 100% vegetale. Il protagonista di Oppenheimer, premio Oscar come migliore attore, ha detto ufficialmente addio a formaggi e uova.

Cillian Murphy, l’attore da Oscar diventa vegano

Vegetariano o vegano, quando si tratta di scelte alimentari non sempre il tragitto è lineare. Lo stesso Muprhy ha dichiarato di aver avuto una «ricaduta» con la carne qualche tempo fa, dopo la quale, però, non si è sentito affatto meglio. Così ha scelto di abbandonare qualsiasi prodotto animale: la notizia è arrivata in un episodio del podcast WTF con Marc Maron, durante il quale ha spiegato di essere diventato vegetariano oltre 10 anni fa, ma di sentirsi pronto ora a fare quel passo in più.

La carne per girare Peaky Blinders

Il cibo di cui sente più la mancanza? Il formaggio. Come biasimarlo! Murphy, però, è convinto della sua scelta. Il periodo in cui ha re-inserito la carne nella sua alimentazione lo ricorda con grande dispiacere: fu il suo allenatore durante le riprese di Peaky Blinders a incoraggiarlo a ingrassare per somigliare meno a «un magro ragazzo irlandese». L’attore ha regalato un’interpretazione impeccabile del gangster Tommy Shelby, ma avrebbe potuto farlo anche seguendo un’alimentazione vegetale: sono tanti i personal trainer vegani, oggi, atleti professionisti (il calciatore Chris Smalling, per esempio) e sportivi che dimostrano come una dieta vegana ben bilanciata possa apportare benefici a tutti i livelli.