Naike Rivelli: "Digiuno 16 ore e mangio solo verdure. Il tofu? Mi faceva orrore"

Sui social ha fatto scalpore per avere scelto di prendere un maiale come animale di compagnia, eppure non è solo questo il motivo che rende Naike Rivelli una delle persone dello spettacolo che fa più parlare più di sé. Pratica yoga, segue un’alimentazione vegana e gluten free, è animalista. Con la madre, Ornella Muti, porta avanti varie battaglie sui social come quella per l’uso consapevole della cannabis. L’abbiamo incontrata al Gambero Rosso Roof Restaurant di Casa Sanremo durante il Festival.

Qual è la sua routine alimentare?

Negli ultimi sei mesi sto facendo un periodo detox dove pratico 16 ore di digiuno, pranzo con frutta e verdura cruda, e la sera ceno con verdura cruda e cotta e il mio cibo vegano come il tofu, fagioli, lenticchie.

C’è stato un episodio divisivo in cui ha deciso che la sua alimentazione sarebbe stata definitivamente vegana?

Sì, ho sempre amato i maiali. Mi piaceva molto mangiarli, se vedevo un cinghiale per strada mi veniva l’acquolina in bocca. Ho preso un maiale e mi sono innamorata, poi ho scoperto che la mucca è più dolce del maiale. Quindi ho smesso di mangiare prima il maiale, poi la mucca e poi ho pensato: “Il pollo che mi ha fatto di male?”. E da lì è andata così.

Alcuni pensano che il veganesimo sia una moda non un regime alimentare. Quanto è difficile essere vegani oggi?

Penso che oggi tutto possa essere una moda. Tutto ciò che funziona sui social, ciò che è trendy, può essere preso, mostrato e raccontato, anche senza essere davvero vissuto.

Quindi nulla di trascendentale?

No, se pensiamo al fatto che la pasta al pomodoro è vegana, la pasta ai fagioli, ai ceci è vegana e poi la carne per quello che ne so io va mangiata una/due volte a settimana. Secondo me mangiamo troppe proteine (animali, ndr) e se l’animale viene allevato in un buco, non vede un raggio di sole, non mangia uno stelo d’erba, io non me la mangerei.

È una di quelle vegane che condanna i carnivori?

Sono per quelli che amano la carne e se la vogliono mangiare, perché prima io ero carnivora. Ognuno deve fare una sua scelta, ma almeno mangiatela buona, non vi ammazzate.

I ristoranti sono pronti a un’alimentazione gluten fare e vegana?

No, hanno molta difficoltà.

A casa cucina?

Sì.

Qual è il piatto che le riesce meglio?

Adesso sto sperimentando con il tofu. Prima mi faceva orrore, adesso sono diventata quasi una tofu masterchef, mi diverto molto. Il prossimo step è fare il tofu.

È molto seguita sui social, ma è stata anche vittima di body shaming. Come combatte gli haters?

Se dovessi stare appresso a queste cose, avrei chiuso i social. Spesso c’è una grande cattiveria, a me scivola addosso. A volte, se rispondi personalmente, si giustificano: “Ma non volevo dirti muori”. I social sono un contenitore dove mola gente vomita le sue cose, poi ci sono però tante persone meravigliose. Se ci vuoi stare devi giocare, non te la puoi prendere.