Alcol

"Bere meno per una salute migliore": l'approssimazione delle nuove linee guida Usa sui consumi

Le nuove Dietary Guidelines for Americans cambiano tono sullโ€™alcol: niente piรน numeri, solo un invito vago alla moderazione. Unโ€™ambiguitร  che lascia consumatori e medici senza parametri chiari

  • 13 Gennaio, 2026
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Mentre la piramide alimentare รจ stata letteralmente rovesciata, le nuove Dietary Guidelines for Americans, pubblicate mercoledรฌ 7 gennaio, segnano un cambio di passo, che fanno assumere allโ€™alcol la forma di qualcosa di irrisolto. Le linee guida, supervisionate dal segretario alla Salute Robert F. Kennedy Jr. e da quello allโ€™Agricoltura Brooke Rollins, si inseriscono nellโ€™agenda trumpiana del Make America Healthy Again, che invita a mangiare piรน proteine, ridurre zuccheri e cibi ultra-processati.

La rottura con il passato

Per anni il messaggio sul vino รจ stato di โ€œmoderazioneโ€. Tradotto, ยซil consiglio ufficiale era non piรน di due drink al giorno per gli uomini e non piรน di uno per le donneยป scrive Roni Caryn Rabin sul New York Times. Oggi al suo posto resta una formula vaga: ยซConsumare meno alcol per una salute miglioreยป.

Una frase dal suono rassicurante, ma che in realtร  piรน che dare una risposta fa nascere nuove domande. ยซMeno rispetto a cosa?ยป, รจ il nodo che molti esperti di salute pubblica hanno sollevato. Un funzionario dellโ€™amministrazione -riporta Reutersย – ha dichiarato che le nuove raccomandazioni sullโ€™alcol non rappresentino un cambiamento significativo rispetto alle linee guida precedenti.

Un rischio senza unitร  di misura

Una spiegazione che non ha dissipato i dubbi, anzi, lโ€™ assenza di un richiamo al cancro รจ stata letta da alcuni osservatori come ยซuna vittoria per lโ€™industria dellโ€™alcolยป scrive Rabin. Non perchรฉ il governo inviti a bere, ma perchรฉ ยซevita di nominare ciรฒ che piรน spaventa i consumatori informatiยป. Le nuove linee guida non menzionano piรน il legame tra alcol e cancro, unโ€™associazione che fino a poco tempo fa, veniva accompagnata da un avvertimento esplicito: ยซanche piccole quantitร  possono aumentare il rischioยป.

Allo stesso tempo, lโ€™amministrazione non ha sposato la linea dellโ€™Organizzazione Mondiale della Sanitร  (OMS), secondo cui non esiste un livello sicuro di consumo. Il risultato di questo cambio di direzione ha la forma di una terra di mezzo: niente demonizzazione, ma nemmeno una difesa del bere moderato.

Bere “giudiziosamente”

Mehmet Oz, amministratore dei Centri per i servizi Medicare e Medicaid degli Stati Uniti ha definito lโ€™alcol ยซun lubrificante socialeยป, aggiungendo che ยซle persone dovrebbero bere “giudiziosamente” in piccole quantitร ยป. Un concetto ambiguo che riconosce un qualche valore sociale allโ€™alcol, ma senza quantificare il rischio sanitario. Lโ€™alcol cosรฌ diventa una presenza piรน sfumata, ma difficilmente ignorabile. Come osserva Mitch Frank in un articolo su Wine Spectator, il risultato รจ che ยซle linee guida rinunciano a definire cosa sia un rapporto sano con lโ€™alcolยป. ย 

Moderazione senza misura

Secondo la Rabin cโ€™รจ un paradosso รจ evidente: proprio mentre il consumo di alcol negli Stati Uniti diminuisce – la percentuale di adulti statunitensi che affermano di consumare alcol รจ scesa al 54%, in calo dal 62% nel 2023 ย  il governo smette di fornire parametri chiari. Eppure, ยซla ricerca scientifica continua a parlare di relazione dose-rispostaยป e le persone hanno bisogno di riferimenti concreti per orientare le proprie scelte. Il vino bevuto a tavola tuttavia, con il cibo in dose moderata, non รจ equivalente al binge drinking (bere per ubriacarsi). Mettere tutto nello stesso calderone โ€” o evitare di nominarlo โ€” non aiuta nรฉ la salute pubblica nรฉ la cultura alimentare.

Unโ€™occasione mancata

ยซNel 2026 lโ€™America celebrerร  250 anni di storiaยป scrive Frank. Un lungo viaggio in cui il paese ha avuto un difficile rapporto con lโ€™alcol, basti pensare agli anni del proibizionismo e la sua fine. E nella storia piรน recente il giornalista di Wine Spectator vede unโ€™occasione mancata: ยซle nuove Dietary Guidelines avevano lโ€™occasione di proporre una visione adulta, equilibrata, capace di distinguere tra uso e abuso, tra cultura e dipendenza. Invece hanno scelto di โ€œpassare la pallaโ€ยป. Dicendo meno, conlcue Frank, sperano ยซforse di scontentare meno. Ma nel farlo rinunciano a guidare davvero il cambiamentoยป.

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