Storie

La ricetta del tortano nell'antica versione con sugna e ciccioli di maiale

In tutta la Campania questa torta rustica ha resistito nei secoli al cambiamento delle mode e dei gusti. Sempre partendo dagli scarti del maiale e da tanto amore nelle case delle nonne

  • 01 Gennaio, 2026
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Il profumo delle cucina d’una volta รจ uno di quei ricordi da madeleine proustiana. Tra i tanti aromi appetitosi che spuntavano da immense pentole e forni attrezzati alla buona, la preparazione del tortano rappresentava la perfetta unione degli ingredienti prima lavorati ai fornelli e poi rifiniti in una gustosa ciambella perfetta per le tavole imbandite nelle festivitร  natalizie e pasquali.

Il grasso di maiale l’ingrediente segreto

Oggi assume la variazione di un casatiello alla napoletana, senza perรฒ l’uovo in cima, ma un tempo l’unica ricetta celebrata era quella con i ciccioli di maiale ricavati dallo scioglimento del grasso detto anche sugna. Differente dallo strutto, la sugna รจ piรน delicata, fornita dal pannicolo adiposo viscerale e non dai tessuti sottocutanei o dorsali dell’animale. Le nonne la facevano bollire per eliminarne le impuritร , ma sul fondo della pentola restavano dei pezzettini di carne chiamati ciccioli, indispensabili per un tortano che si rispetti.

La ricetta del tortano

Paolo De Simone e la mamma Giovanna detengono l’antica ricetta riproposta negli store di “Storie di Pane” a Vallo della Lucania e a Capaccio Paestum, nel cuore del Cilento. Lievitati di qualitร  a partire dalla colazione, per lasciare poi spazio alle diverse tipologie di pane, ai calzoni cilentani, alla varietร  di pizze al taglio e, naturalmente, il tortano.

Ingredienti:

1 kg di ciccioli (o cigoli) fritti

farina integrale 1 e 2 in parti uguali

1 cucchiaio di lievito sciolto o, per chi preferisce, lievito madre

acqua

sugna o strutto

pepe e, per chi vuole, finocchietto selvatico.

Procedimento

Stendere a mano l’impasto sulla spianatoia ad uno spessore di 3-4 cm circa. Spalmare la sugna assicurandosi di coprirne tutta la superficie. Aggiungere in seguito il pepe, i ciccioli fritti e lavorare energicamente fino a quando tutte le componenti non saranno perfettamente amalgamate. Tagliare una parte dell’impasto per realizzare ciambelle di diverso diametro da inserire eventualmente in un ruoto apposito o lasciarle libere come per il pane. Infornare a 230 gradi per la parte superiore e poi 220ยฐC per quella inferiore per un totale di 30 minuti per dare la corretta doratura e croccantezza finale.

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